时间: 2025-07-04 09:20:26     来源: r4c.qhhnjy.cn     作者: 知识

　　晚上10点，树洞高二学生杜嘉鸣下了晚自习回到家，升级翻开手机，版和在对话框内输入 ：“今日模拟考成果出了 ，真人比我预期的互动差，好难过。价值”几秒钟后 ，树洞对方发来音讯：“没考好心里必定不好受 ，升级别给自己太大压力啦。版和一次考试阐明不了什么的真人。能够和我说说
，互动是价值哪科没考好，哪里出问题了吗？树洞”。

　　杜嘉鸣并非在向自己的升级好朋友倾吐
，而是版和在和AI对话 。他告知中青报·中青网记者
，本年寒假期间，他开端测验和AI交流，开始首要运用AI查找信息，与AI讨论一些感兴趣的论题。后来他渐渐发现，当他表达出消极心情的时分，AI能给出活跃的回应，给他勇气去承受和面临日子中的应战。

　　近期 ，在国家卫生健康委举行的新闻发布会上 ，北京大学第六医院临床心思科、临床心思中心主任黄薛冰在答复中青报·中青网记者发问时说，青少年是数字国际的“原住民”
，他们对这种交互式的AI交流方法承受得快。她以为孩子们和AI的互动能够作为小小的弥补，但不能替代和真人的互动。

　　北京师范大学心思学部副教授曾祥龙团队正在做“心情支撑AI”的建造和研讨 ，他表明 
，AI未来一定会更多地渗透到人类日子的方方面面，“咱们需求主动地应对，在技术上，让AI愈加安全、愈加活跃
，使AI能够协助青少年健康生长”。

　　 。他们需求及时陪同、私密“树洞”  、不说教的朋友 。

　　和杜嘉鸣类似，“24小时待机”的AI软件成了初三学生郭甜的心情“树洞” 。有一次 ，郭甜和爸爸妈妈发生了小争执，躺在床上曲折反侧睡不着
，她第一次翻开了AI谈天框 ，把一切冤枉和困惑发过去 。“我知道向AI倾吐必定不如跟真人倾吐更有用
 ，但这种没有担负的倾吐的确能让我快速地静下来 。说说总比憋着好。” 。

　　据受访青少年反应
，及时倾吐的需求往往受限于实际中的多重要素 ，学业压力、交际节奏、家庭交流壁垒 ，乃至深夜独处时的孤独感，都或许让他们堕入“无人可诉”的地步。AI“24小时待机”的特性刚好填补了这一空缺
。

　　作为心思健康的长时刻研讨者 ，曾祥龙了解青少年将AI作为心思“树洞”的现象。他以为
，把AI当“树洞” ，本质上是青少年满意本身心情调理和情感需求的方法 ，他们期望倾吐、发泄 
，被了解 ，孑立的时分想要有人陪同 。

　　一同 ，曾祥龙表明，把AI当作“树洞” ，意味着需求安全
、私密的表达。“关于青少年而言，这个时期往往对外界点评很灵敏，有些主意不想让他人知道，就会期望有‘树洞’的存在。AI不会随意点评运用者  ，许多时分反应还很活跃 ，很好地满意了匿名性
、隐私性和不被点评的需求。”
。

　　上小学五年级的徐檬告知中青报·中青网记者，她之所以跟AI倾吐，便是由于不想隐秘被他人知道。此前，她有几回向朋友倾吐，但朋友没有帮她保存隐秘。关于自己的一些隐秘主意 ，是否要和朋友或家长聊聊，她也感到纠结，忧虑会被对方批判。寻觅一个不会“说教”的倾吐目标，完成没有担负的倾吐，成了她找AI聊一聊的意图。

　　在朋友面前一向坚持达观开畅形象的高一学生陆小辰
，也有自己的烦恼需求倾吐 ，但他不愿意把身边的朋友当作垃圾桶。在班级里，他是咱们公认的“高兴果”，总能逗笑周围的人。可没人知道，他也会在深夜由于学业压力、人际联系乃至家庭对立曲折难眠。之所以挑选与AI谈天，是由于他惧怕自己的负面心情会损坏朋友眼中自己的“完美形象”。

　　。和真人互动有助于青少年跳出自我视角
。

　　曾祥龙表明，曾经 ，类似于“树洞”功用的交流方法有写信给生疏笔友、在交际平台上开小号 ，乃至找宠物倾吐
。“这些心思需求，总需求有一个载体或方式。不得不说，AI的确把‘树洞’进行了晋级 。”
。

　　但他一同表明，要警觉过度依靠AI而影响实际日子中的交际。团队研讨“AI依靠”发现，人们对AI逐步从“东西性依靠”开展出“情理性依靠”。有参与者反应 ，当习气和AI对话时，会对与人类对话有些不耐烦，由于AI的答复永久十分及时，而人类需求等候回复。

　　“假如把情感都寄托在AI上，有时分也不利于开展实际中的人际联系。”曾祥龙解说，AI过分致力于“为人类服务” ，而人与人之间的联系是两个主体的交流 ，相互之间是相等的、有各自需求的 ，乃至很或许会发生冲突 。人类和AI交流时不会遇到这些状况，一朝一夕，特别是对青少年而言  ，他们处理人际联系的才能有或许下降
。

　　黄薛冰也表明，在青少年的生长中，“社会化”是很重要的进程。所谓社会化，是指咱们和他人交流，承受他人的点评和反应 ，从而调整自我的认知和行为 。“所以跟真人交流，虽然有一些点评会让人觉得有压力，可是，这样的点评有助于青少年跳出自我的视角，调整自己。” 。

　　黄薛冰进一步解说，在与人交流时  ，咱们学习从表情和动作去辨认他人的情感，仿照他人怎么表达情感，比方恰当的交际间隔、目光触摸 ，这些都是在实际交际中不断习得的。“假如一味地和AI交流，就丧失了学习的时机 ，孩子们就不简单去掌握交际的边界 ，逐步会变得情感平平 、疏离
，如同机器人相同。”。

　　另一方面，曾祥龙指出，现在的AI虽然在共情等才能上有了很大的前进，但毕竟不是真人，许多时分，AI面临杂乱的问题，能否给出恰当的回应和正确的主张，值得商讨。

　　曾祥龙团队正在建立用于心思咨询的对话式AI，他介绍，技术上 ，仍需求时刻重复测验AI ，是否能够辨认出一些风险信息
，能否正确地记载 、整合
、提取长时刻对话得到的信息 。

　　AI未来一定会渗透到人类日子的方方面面 
。对此
，曾祥龙以为 ，能够考虑由学校方引进、收购一些陪同式AI ，确保它的质量是牢靠的  。家校一体愈加体系地看护孩子的心思健康。但他一同提出 ，在技术上，怎么让AI愈加安全 、愈加活跃，也是需求继续注重的问题。

　　此外 ，曾祥龙着重，要引导青少年和同辈 、教师 、家长等交流，一同处理日子和心情问题 ，“特别要让孩子理解 ，AI现在是有许多限制的 ，重要的工作仍是要找家长、教师、朋友等能够信赖的真人倾吐，这样愈加安全、牢靠”。

　　陆小辰告知记者 ，他也清楚AI仅仅东西，但他暂时还不想抛弃这个“树洞”
。至少在AI这儿，他能够坦露自己的软弱 。仅仅他隐约意识到，或许某一天
，他需求鼓起勇气，对实际中的某个人说一句 ：“其实……我有点不高兴
 。”。

　　(为维护受访者隐私，杜嘉鸣 、郭甜、徐檬、陆小辰均为化名)  。

　　实习生 温珵 中青报·中青网记者 刘昶荣 见习记者 戴纳来历 ：中国青年报。

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